Adultos mayores disfrutan de la actividad física gracias a programa del IND

Print Friendly, PDF & Email
Share Button

En pleno centro de Copiapó, en la sede de la Unión Comunal de Adultos Mayores “UCAM”, se ejecutan todos los lunes, miércoles y viernes de 9:30 a 11:30 horas, los talleres del Programa “Adulto Mayor en Movimiento” del Instituto Nacional de Deportes, que benefician a cerca de 50 mujeres con actividades deportivas y recreativas que fomentan un envejecimiento activo en la población y así mejorar su bienestar general.

En la visita realizada este lunes al taller ubicado en la calle Gana, la jefa (s) de Actividad Física del IND Atacama, Heddy Escalante, felicitó a las mujeres presentes por darse un tiempo para ellas: “Estamos muy contentos por la entusiasta participación que ustedes tienen. Son un ejemplo de vida y una muestra de que el deporte y la actividad física benefician a toda la población. En Atacama implementamos doce talleres que han tenido muy buenos resultados gracias a la motivación que tiene nuestra población adulta”.

Una de las beneficiarias es Isabel Vallejos, que a sus 68 años disfruta de un momento agradable al asistir a este taller del IND: “Antes participaba en el Club Rodillo y ahora estoy viniendo para acá. Me gusta venir porque es bueno para mi salud, salgo de la casa y tengo una grata convivencia con mis amigas. Tenía un problema a la rodilla, pero igualmente me siento muy bien  haciendo ejercicios”.

Asimismo, Zunilda Alvarado, que ya lleva 6 años realizando actividad física, dice estar feliz y contenta al asistir a estos talleres del IND: “En el colegio era mala para hacer gimnasia y ahora me encanta hacer ejercicios y bailar. Esta actividad la recomiendo a todos los que conozco y ya se han sumado unas primas y tías. Lo mejor de todo es que es gratuito”, indicó luego de realizar los ejercicios especialmente acondicionados para su edad.

Share Button
:: Articulo visto 24 veces ::

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

elnoticierodelhuasco.cl

EL NOTICIERO DEL HUASCO
Un producto de ComuniKT Consultores
Teléfonos:
85550469 - 68042790
Email:
elnoticierodelhuasco@gmail.com
POLÍTICA DE RESPONSABILIDAD

"Las opiniones vertidas en este medio de comunicación son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan necesariamente el pensamiento de El Noticiero del Huasco ni de ComuniKT Consultores"

video destacado

indicadores económicos CHILE

Viernes 20 de Julio de 2018
  • UF: $27.191,96
  • Dólar: $655,52
  • Euro: $763,39
  • IPC: 0,10%
  • UTM: $47.681,00
  • Imacec: 4,90%
  • Libra de Cobre: 2,77