Exigente competencia de crossfit se desarrollará este fin de semana en Huasco 

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El Team Zavala invita a vecinos y visitantes de Huasco a participar en la Séptima Competencia Espartana a realizarse este próximo 29 y 30 de enero.

Esta competencia de crossfit, que contempla tres niveles principiantes, intermedios y avanzados, y es apoyada por la municipalidad de Huasco, junto a Barraca Madesal y la Cámara de Comercio de Huasco, y se llevará a cabo en el Puerto de Huasco, desde las 11 de la mañana en adelante en ambos días.

El organizador y profesor de Educación Física, Guillermo Zavala, explicó en radio Nostálgica que el  día sábado 29 de enero será el turno para los deportistas de cualquier disciplina o persona que quiera probarse a sí mismo, en el nivel de principiante e intermedio, competición que contempla la ejecución de burpees, sentadillas, flexiones de brazos, entre otros en los 20 metros.

Para el domingo 30 de enero, el nivel avanzado de 500 metros de nado, de trote,  burpees, barras, abdominales bajos, arrastre de neumáticoen 20 metros en varias repeticiones. Las pruebas serán efectuadas en la avenida costanera de Huasco.

En los tres niveles de las competiciones, se contará con jueces que vigilarán la correcta ejecución de los ejercicios, las técnicas y si se cumplen los rangos establecidos para dichos ejercicios como profundidad de sentadillas, extensión de extremidades, altura de las dominadas, entre otros, explicó Zavala.

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